In Coachings und Trainings biete ich einen achtsamen Weg für die Entwicklung von Führungskräften, Teams und Mitarbeitern.

Gute Führung – gute Arbeit! Wie können Sie Ihre Führungsrolle stärken und so ausfüllen, dass Ihr Team produktiv, motiviert und kreativ bleibt? Wie schaffen Sie die Voraussetzungen für langfristig gute Leistung? Wie stärken Sie Ihre persönlichen Kompetenzen und gestalten gesunde Beziehungen? Und wie führen Sie sich eigentlich selbst, damit Sie erfolgreich sind und dabei gleichzeitig zufrieden und gesund bleiben?

Wertschöpfung durch Wertschätzung Kommunikation ist die Basis eines gelingenden, sozialen Miteinanders. Wie kommunizieren Sie in Ihrem Team? Wie schaffen Sie Vertrauen und ein konstruktives Miteinander? Können Sie Ziele klar auf den Punkt bringen? Grenzen setzen? Anerkennung formulieren? Und wie lösen Sie in stressigen Phasen des Arbeitsalltags eigentlich Konflikte?

Gesund führen und gesund bleiben Wie viel Verantwortung hat eine Führungskraft für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter? Wie wirkt Ihr Führungsstil auf das Wohlbefinden im Team? Welche Auswirkungen hat Gesundheit auf den Erfolg Ihres Teams? Was können Sie konkret tun, damit es Ihren Mitarbeitern langfristig gut geht? Und was brauchen Sie selbst, um gesund zu bleiben?

Stressbewältigung in dynamischen Zeiten Wie gehen Sie mit den täglichen Herausforderungen im Arbeitsalltag um? Woran merken Sie, dass Sie gestresst sind? Und woran merken es Ihre Mitarbeiter? Wie geht das Team mit Stress und Belastungen um?  Wie können Sie sich leichter auf das Wesentliche fokussieren? Wie entwickeln Sie mehr innere Ruhe und Gelassenheit?

In meiner Arbeit verbinde ich meine Wirtschaftserfahrungen mit meinem systemischen Beratungsansatz und der Arbeit als Achtsamkeitstrainerin. Insbesondere beschäftige ich mich mit der positiven Wirkung von Achtsamkeit auf die persönliche Lebensqualität und auf die Qualität der Arbeit.

 

 

 

 

 

Inhouse-Trainings für Unternehmen:

  • Achtsamkeit als Führungskompetenz
  • Gesunheitsorientierte Führung
  • Achtsame Kommunikation und Konfliktlösung
  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

 

 Coaching für Führungskräfte und Mitarbeiter:

  • Stärkung der eigenen Führungsrolle
  • Wertschätzend Kommunizieren
  • Konstruktiv Konflikte lösen
  • Reflexion der eigenen Gesundheit
  • Maßnahmen zur Stressbewältigung

 

Teamcoachings:

  • Stressbewältigung und Ressourcenstärkung
  • Kommunikation und Konfliktklärung
  • Motivation und Produktivität

 

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot!
Projekt: Gute Arbeit!
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